Un plato de espaguetis a la carbonara suele tener alrededor de 700-800 calorías por ración. Esto se debe a que su ingrediente principal es la pasta, que es rica en carbohidratos y calorías. Además, la salsa carbonara suele llevar nata, huevo, queso y bacon, que son ingredientes también ricos en grasas y calorías.. Este delicioso alimento aporta una cantidad significativa de carbohidratos, que proporcionan energía a nuestro cuerpo. Además, contiene fibra, que ayuda a mantener un sistema digestivo saludable. El espagueti también es rico en proteínas, vitaminas del complejo B y minerales como el hierro y el zinc. Incorporar espagueti a tu dieta diaria.
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